لیست مطالب

کلمه ویتامین از واژه لاتین ویتا به معنی "زندگی" برگرفته شده است. ویتامین‌ها در فرایند متابولیسم،

برخلاف نظر عموم مردم که مواد غذایی در یخچال فاسد نمی شوند، کارشناسان امور تغذیه می گویند که بعضی از مواد غذایی را نباید در یخچال نگهداری کرد

با از راه رسیدن فصل گرما و بدنبال آن فرا رسیدن فصل تابستان زمان استفاده از کولر خودروها آغاز می شود

سال های دراز همه ی ما بر این باور بوده ایم که رژیم غذایی ما بر زیبایی تاثیر خواهد داشت . چه چیزی می خوریم

به تازگی در SS۷ باگی کشف شده است که توسط آن امکان ورود به اکانت تلگرام، واتس‌اپ یا هر اپلیکیشن پیام‌رسان دیگری ممکن خواهد بود

شب قبل از امتحان از بیدار ماندن و درس خواندن تا دیرهنگام اجتناب کنید. تلاش اضافه ای که برای درس خواندن

هنگامی که گوشی هوشمند خود را گم می کنید شاید چیزی که پس از وحشت کردن به فکرتان خطور می کند

احتمالا بسیاری از شما مستقل سفر کردن را بیشتر ترجیح دهید، اما در بعضی از موارد استفاده از تورهای مسافرتی اجتناب‌ناپذیر است

زمان‌بندی خیلی مهم است زمان دقیق تخمک‌ گذاری برای همه به‌راحتی قابل‌تشخیص نیست.

بهترین راهکار برای کاهش مضرات امواج موبایل این است که مدت زمان مکالمه با تلفن همراه تان را کاهش دهید.

انسان های قدرتمند اعتماد به نفس دارند. اعتماد به نفس مهارتی است که می توانید در خود پرورش دهید.

گروهی از افراد متاهل بر این باورند که مدتی بعد از زندگی مشترک، فضای خانه تکراری و یک نواخت می شود

همه ما برای زندگی بهتر و موفقیت بیشتر باید به مهارت های زندگی دست یابیم. مهارت های زندگی توانایی

اگر واقعا بخواهید، می‌توانید در کم‌تر از ۵ سال میلیاردر شوید. البته من می‌توانستم حتی در کم‌تر از این‌ها هم به این هدف برسم

اگر شما هم با استرس ناشی از مسائل مالی دست و پنجه نرم می‌کنید، با اعمال چند نمونه از روش‌های فکری در زندگی‌تان، متفاوت فکر کردن درمورد پول را شروع کنید.

زندگی واقعی شما احتمالاً چیزی بین این دو است، هم لحظاتی یکنواخت و کسل‌کننده دارد و هم اتفاقاتی هیجان‌ انگیز.

امروزه با توجه به مطالعات متعدد روانشناسان, رنگ ها اثرات زیادی در شخصیت و روحیه ی افراد می گذارند. از این رو در طراحی و دکوراسیون داخلی قسمت های مختلف منزل, رنگ ها اهمیت ویژه ایی پیدا کرده اند.

نمک با کاربرد های عجیب و زیاد خود شما را شگفت‌زده می‌کند. این پودر سفید رنگ نه فقط در آشپزی و برای طعم‌دار کردن غذا، که می‌تواند همراه شما برای حل مشک

هیچکس نگفته است حضور در دنیای کسب و کار آسان است. چه صاحب کسب و کار باشید، چه مدیر یا کارمند آن، گاهی اوقات به اندازه ی پیشرفت هایی که دارید ممکن است با مشکل نیز مواجه شوید.

چیزهای کمی در زندگی هست که انجامشان توام با استرس خواهد بود: اولین کارتان، گرفتن گواهینامه،

لایه‌های ضخیم سلولز روی دیواره‌های سلولی هویج خام، مانع هضم و جذب کامل ویتامین‌ها و مواد معدنی موجود

انبه زیر شاخه ی میوه‌های آلویی می‌باشد، گیاهی خوراکی که قسمت گوشتی خارجی آن قشایی است که دانه را در بر گرفته است. انواع زیتون‌، خرما و نارگیل از اعضای همین خانواده محسوب می‌شوند

در مورد اینکه چه غذاهایی را باید بیشتر مصرف کنید و مصرف چه غذاهایی را باید محدود سازید، فکر کنید.

ثابت شده است که استرس بر تضعیف سیستم ایمنی بدن اثر زیادی می گذارد. اغلب بیماری ها به علت فشاری بروز می کنند