بیماری کبد چرب نشانه های متعددی دارد که باید به آنها توجه کرد. برخی از این علائم عبارتند از:
1. تورم شکم: کبد چرب می‌تواند باعث تورم شکم و افزایش اندازه آن شود.
2. درد شکم: در بعضی موارد، بیماران با کبد چرب ممکن است درد شکم داشته باشند، به خصوص در ناحیه بالا و سمت راست شکم.
3. خستگی و ضعف عمومی: افراد با کبد چرب ممکن است احساس خستگی و ضعف عمومی کنند که ممکن است به دلیل نارسایی کبدی باشد.
4. زردی: در بعضی موارد، کبدچرب می‌تواند باعث زردی پوست و چشم شود که ممکن است به دلیل انباشت بیلیروبین در بدن باشد.
5. افزایش وزن: افراد با کبد چرب ممکن است به دلیل افزایش چربی در بدن و عدم تعادل در سطح هورمون‌های انسولین و گلوکز، وزن زیاد کنند.
6. نفخ: بیماران با کبد چرب ممکن است مشکلات گوارشی مانند نفخ و گاز داشته باشند.
7. اختلالات خواب: برخی افراد با کبد چرب ممکن است دچار اختلالات خواب شوند، از جمله بی خوابی یا خواب در طول روز.
8. اختلالات صحیح ترشح صفرا: کبد چرب می‌تواند باعث اختلال در ترشح صفرا شود که ممکن است با درد شدید در ناحیه بالا و سمت راست شکم همراه باشد.
9. افتادگی حافظه و تمرکز: بعضی افراد با کبد چرب ممکن است دچار افتادگی حافظه و تمرکز شوند و مشکلاتی در حافظه و یادگیری داشته باشند.
اگر شما به هرکدام از این علائم مبتلا هستید، بهتر است به پزشک خود مراجعه کنید تا مشکل شما تشخیص داده شود و درمان مورد نیاز را دریافت کنید. همچنین اگر شما در معرض عوامل خطر برای کبد چرب هستید، مانند چاقی، دیابت، فشار خون بالا، مصرف الکل و...، بهتر است با پزشک خود مشاوره کنید تا برنامه‌ی پیشگیری مناسب را برای شما تعیین کند. همچنین می‌توانید با تغییر سبک زندگی خود، مانند افزایش فعالیت بدنی، تنظیم تغذیه و کاهش مصرف الکل، به جلوگیری از بروز کبد چرب کمک کنید.