درمان چاقی با طب سوزنی
در رابط با لاغری با طب سوزنی باید چاقی یکی از مهمترین معضلات در زمینه سلامت و بهداشت جهانی است. چاقی عوارض بسیار زیادی ایجاد می کند.
افزایش ریسک سرطان، افزایش ریسک مشکلات قلبی عروقی، افزایش ریسک اختلالات جنسی، افزایش ریسک اختلالات روانی، افزایش خطر ابتلا به دیابت و کبد چرب ، افزایش خطر ابتلا به دمانس و آلزایمر و … برخی از عوارض چاقی هستند.
از آنجا که عوامل دخیل در چاق شدن بسیار زیاد هستند همیشه دانشمندان برای درمان چاقی به دنبال راه های جدید و قدرتمند هستند تا بتوانند بیماران بیشتری را لاغر کنند. اما معمولا انواع روشهای درمان چاقی موفقیت بالایی ندارند و هر کدام مسائل و مشکلات و عوارضی ایجاد می کنند.
درمان چاقی کار ساده ای نیست، بر عکس بسیار پیچیده و چند عاملی است. در سال های اخیر با وجود کوشش های گسترده و همه جانبه و پوشش مالی مناسب هم در تجارت هم فناوری و هم دانش های مربوط به چاقی و لاغری، راه های ایده ال و مناسبی برای درمان چاقی پیشنهاد نشده و روز به روز هم بر مشکلات ان افزوده شده است.
این افزایش چالش ها، هم به دلیل سبک زندگی امروزی است که شامل غذاهای چرب، شیرین و کارخانه ای و نیز فعالیت فیزیکی محدود، هوای الوده و سموم مختلف در زندگی بشر است و به هر رو روش های مختلف، توفیقات بزرگی کسب نکرده اند. اما لاغری با طب سوزنی به شهادت سازمان های جهانی، رشته ای است که با توجه به عوارض جانبی نا چیز، امتحان آن برای هر فرد چاقی ضروری است.
به ویژه که طب سوزنی، الگوی سلامت بدن را نیز متعادل می کند و ممکن است حتی پس از پایان دوره طب سوزنی نیز، بیمار به کاهش وزن خود ادامه دهد.
چرا که موانع کاهش وزنش به لحاظ سوخت و ساز و هورمون ها تا حد زیادی بر طرف شده است، شیرینی خوری، چربی خواری یا پرخوری عصبی احتمالی درمان شده است.
اشتها تنظیم شده و هسته های مغزی به تنظیم دقیق تری در کنترل وزن دست یافته اند و به همین دلیل، مراجعه کنندگان به طب سوزنی برای درمان چاقی در مواقعی که کاهش وزن هم کم بوده یا اصلاً اتفاق نمی افتد، احساس سبکی یا به اصطلاح، احساس خوب بودن رضایتبخشی دارند.
لاغری با طب سوزنی همیشه و به طور صد درصدی با موفقیت همراه نیست اما 70-60% مواقع می توان 10% وزن را در یک دوره طب سوزنی کاهش داد.
این دوره ها به طور معمول 10 تا 12 جلسه بوده و در بیشتر موارد حدود 20 تا 30 دقیقه به طول می انجامد. فاصله جلسات هم بهتر است 2 تا 3 جلسه در هفته رعایت شود و آغاز دوره لاغری با طب سوزنی در روزهای قاعدگی خانم ها نباشد.
جمله ای حیاتی و راهگشا در چاقی وجود دارد که مسیر درمان را به خوبی ترسیم می کند. باید دانست طب سوزنی هم مثل بسیاری از روش های لاغری، تنها تلنگر و محرکی است که شروعی خوب را ایجاد کند و پس از آنکه بخشی از فرایند لاغری با طب سوزنی پیش رود.
با توجه به سوخت و ساز تنظیم شده و عادات غذایی ایجاد شده، فرد چاق باید بتواند رفتار و سبک زندگی صحیح را در خود نهادینه کند و تا سال ها در وزن مناسب بماند.
در هر حال نباید فراموش شود رفتار غذایی و فعالیت مناسب بدنی، جزو اجتناب ناپذیر حفظ تناسب اندام در کنار لاغری با طب سوزنی است. در صورت کاهش وزن مناسب، می توان دوره دیگری را نیز تجربه کرد اما بهتر است فاصله 1 تا 3 ماهه بین دو دوره لاغری با طب سوزنی در نظر گرفته شود.
https://tebsoozani.com/slimming-with-acupuncture/