مربیان فوتبال برای مدیریت و تاثیرگذاری عملکرد بازیکنان و تیم‌های خود نیازمند فراگیری مهارت‌های روانشناختی در ساختن تیم و ارتباط با بازیکنان و کارکنان دارند. تاکید بسیاری از مربیان بر آموزش تکنیک ها و تاکتیک های ضروری فوتبال است و در بسیاری از موارد اهمیت ذهن و نوع آموزش مورد نیاز آن فراموش می شود.
نقش روانشناسی در فوتبال چیست؟
اگه بخواهیم به طور کلی بگوییم روانشناسی ورزشی به بررسی فرد یا ورزشکارانی که در فوتبال یا هرگونه ورزش دیگر با مضمون رفتار، روان، زندگی اجتماعی و تاثیر آن بر عملکرد ورزشی نهایی می پردازد. روانشناسی ورزشی تنها به تاثیر درونی از نظر روانی محدود نیست، بلکه به تاثیر روان روی عملکرد فیزیکی، پیدا کردن مشوق های انگیزشی منطبق با شخصیت بازیکن و شاخص های اجتماعی یا محیطی می پردازد، که روی بهره وری ذهنی ورزشکار و موفقیت در فوتبال او تاثیر می گذارد.
علل بروز مشکلات روانشناسی در فوتبال:
هر پدیده ای دارای علت و معلول است، که در این باره علل های بسیاری وجود دارد. برخی از مواردی که ممکن است برای فوتبالیست ها بیشتر پیش بیاید با توجه به تحقیق درباره روانشناسی فوتبال، در ادامه ذکر شده است.
تمرینات سخت، فشرده و بدون استراحت:
البته این را هم در نظر داشته باشید که به صورت مداوم تمرین کنید. فردی که بخواهد قهرمان زندگی خودش باشد و موفقیت در فوتبال را کسب کند باید سرآمد باشد و طبق اصول علم تمرین علاوه بر تمرینات تیمی خود، به تمرینات سخت انفرادی روی آورد. یک فرد قهرمان از تفریحات و استراحت می گذرد و آن را فدای تمرینات و هدف خود می کند. ساده تر بگویم، برای رسیدن به یک بازیکن خوب در کلاس بالا باید بسیاری از تفریحات را قربانی کرد. در این حالت باید بیش از آن چه که لازم است، از جسم و روان خود استفاده کرد. در کنار تمام این تمرین ها باید به برنامه تغذیه فوتبال نیز توجه شود.
تصور عدم نیاز به تمرین:
یکی از علل بروز مشکلات روانشناسی در فوتبال این است که، اغلب فوتبالیست ها هنگامی که به اوج می رسند، احساس می کنند که دیگر نیاز به تمرینات سخت تر، منظم تر و علمی تری ندارند که این یک احساس غلط است. طبق تحقیقات انجام شده امکان بروز دادن بعضی از رفتارها در این افراد وجود دارد که شامل:
دیرتر شرکت کردن در تمرین های تیمی و فشار نیاوردن به خود.
برای اینکه متهم به تنبلی نشوند، مقدار کمی در تمرینات مشارکت می کنند.
بیشتر تمرین نما هستند و وانمود به تمرین کردن می کنند.
بی نظم شده و اصول اولیه حرفه‌ای گری را زیر پا می گذارند.
تمرین را برای تازه وارد ها می دانند.
پرداختن به امور غیر فوتبالی
اکثر وقت و زمان خود را به امور غیر فوتبالی می گذرانند. بخواهیم به طور ساده بگوییم، نقش اصلی خود را فراموش کرده و به یک تاجر تبدیل شده که فوتبال بازی می کند.
گم کردن خود
این افراد کمی که به اوج می رسند و روزنامه ها، رادیو و تلویزیون کمی از آن ها تعریف و تمجید می کنند، دچار غفلت می شوند. وقتی که خود را در مرکز کانون توجه مردم می دانند خود را گم کرده و از تمرین بیشتر، یادگیری و مطالعه غفلت می کنند.
افت انگیزه
با وجود شایستگی های که دارند، با نظر مربیان تیم درون زمین نبوده و روی نیمکت نشسته و فیکس بازی نمی کنند. در این صورت بازیکن با دیدن بازیکنان دیگر که حتی نظر و شایستگی های وی را ندارند، ولی به عنوان بازیکن اصلی وارد زمین می شوند، با افت انگیزه مواجه خواهد شد. این عامل می تواند باعث افت شدید تر بازیکن در بازی شود. برای کشف استعداد یابی فوتبال در مشهد می توانید با کشف انگیزه ها فوتبال را آغاز کنید.
کسالت:
فوتبال برای فوتبالیست یکنواخت و خسته کننده شده است. پس با این تفاسیر اهمیت روانشناسی ورزشی برای رفع مشکلات گفته شده، بسیار ارزشمند است. لازم است که وضعیت عملکردی فوتبالیست ها همزمان با بروز تنش های روحی حین بازی، کنترل شده باشد.
یکی از کاربرد های روانشناسی در فوتبال، بهبود عملکرد ذهنی برای انتخاب و تصمیم نهایی درست در حین بازی است، که بسیار مفید می باشد. یکی از توجهات روانشناسی ورزشی به قابلیت های ارتباطی است، تا بازیکن بتواند همکاری و ارتباط تیمی بهتری داشته باشد. چرا که در ورزش فوتبال فعالیت گروهی ارجحیت دارد بر فعالیت فردی و از جهتی دیگر مهارت ارتباطی بازیکنان با مربی و گروه ناظر اهمیت دارد.
یک نکته دیگری که روانشناس تیم باید به اعضای تیم گوشزد کند، تعهد حرفه ای و رویکرد اخلاقی است. زیرا با رفتار متعهدانه و رویکرد اخلاقی، تیم دیگر به حاشیه نمی رود و سالم کار خود را انجام می دهد. ذهن بازیکنان توسط رسانه، طرفداران و تماشاگران حاضر در استادیوم درگیر می شود و فشار زیادی به آن ها وارد خواهد شد، به همین دلیل متخصص روانشناسی باید تاثیر های اجتماعی وارد شده بر بازیکنان را بررسی کند. خب شاید شما فکر کنید که روانشناسی در فوتبال به عملکرد فیزیکی توجه نمی کند، در حالی که اینطور نیست.
تاثیر روانشناسی در فوتبال
برای رسیدن به اوج توانایی و عملکرد خود، شما نیاز به روانشناسی دارید. ورزشکاران حرفه ای که در کنار مهارت بالا، تمرکز و توان روحی، نیاز به روانشناسی دارند که خود را مدیریت کنند. یکی دیگر از تاثیرات روانشناسی در بازی فوتبال مختص به ورزشکاران آسیب دیده است که بر اثر یک سانحه جسمانی یا روحی و اجتماعی آسیب دیده اند. همچنین افرادی که به تازگی وارد تیم فوتبال شده اند، یا استفاده از علم روانشناسی در فوتبال می توانند بازی بهتر داشته باشند.
ما در آی تی فوتبال دوره روانشناسی مربیگری فوتبال را برای شما عزیران آماده کردیم تا با فراگیری آن به یک مربی و روانشناس حرفه ای ورزشی تبدیل شوید.
با تدریس:میلاد اسماعیلی,مربی و روانشناس ورزشی,دانشجو دکترای روانشناسی دانشگاه تهران,مدرس روانشناسی آکادمی ملی المپیک,روانشناس تیم های برتر فوتبال
پیش از پایان سال از تخفیفات ویژه ما بهره مند شوید.
قیمت دوره: ۱۱,۱۰۰,۰۰۰ ریال به جای ۱۴,۸۰۰,۰۰۰ ریال
ارتباط با ما :
تلفن : ۰۲۱۶۶۱۷۶۱۹۶ ۰۲۱۶۶۵۶۹۷۶۲ 09033089367
شبکه های اجتماعی آی تی فوتبال :
کانال تلگرام ITFOOTBALL_IR@
اینستاگرام ITFOOTBALL.IR
آپارات ITFOOTBALL